Senin, 15 Februari 2016

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat dan Alami

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat dan Alami - Komedo, whiteheads, pustula, papula, dan kista adalah semua jenis jerawat. Jerawat muncul pada kulit karena sejumlah faktor seperti ketika ada kelebihan produksi sebum oleh kelenjar sebaceous, ketika orang mengalami stres, jika ada ketidakseimbangan hormon tertentu, atau kadang-kadang mungkin turun-temurun. Setelah muncul jerawat, sangat sulit untuk menyingkirkan. Dengan demikian mencegah itu adalah pilihan yang jauh lebih baik.

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Cepat

Berikut ini cara menghilangkan jerawat secara alami dikutip dari website http://sehatsatu.com, antara lain:

Membersihkan, Scrub dan melembabkan
Penyebab utama breakout bisa akumulasi kotoran, minyak, dan sel-sel kulit mati dalam pori-pori kulit Anda. Untuk menghindari ini, membersihkan kulit dengan benar pada setiap hari dan menggosok itu sekali seminggu untuk menyingkirkan kulit mati yang sangat penting. Jika Anda memiliki kulit berminyak atau sensitif, menggunakan pembersih ringan, herbal, sebaiknya berbasis neem sabun bukan yang dengan bahan kimia yang kuat. Ingat untuk menjaga kulit Anda dehidrasi dan lembab, seperti kulit kering kadang-kadang dapat memperburuk jerawat.

Asam salisilat
Salah satu rumah obat yang paling efektif adalah untuk mengobati kulit dengan larutan asam salisilat, posting pembersihan. Menerapkan solusi asam salisilat 2% pada kulit akan membantu untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati, yang sebaliknya mungkin menyumbat pori-pori.

Obat
Obat-obatan seperti Retin-A dan Accutane dapat diambil dengan resep dokter. Obat-obatan sangat bermanfaat untuk kulit, dan penggunaan teratur membantu untuk mencegah jerawat, menyingkirkan garis-garis halus dan menunda munculnya keriput. Penerapan krim topikal tertentu tersedia di pasar akan membantu untuk mengobati jerawat yang ada serta mencegah mereka di masa depan.

Salon perawatan
Perawatan salon tertentu, seperti alpha hydroxy peeling glikolat, terutama dimaksudkan untuk mengurangi jerawat. Dalam pengobatan ini, Asam glikolat diterapkan ke wajah. Itu kemudian kupas kulit, bersama dengan lapisan atas kulit mati. Ini membantu dalam menyegarkan diri dan meremajakan kulit, mencegah semua jenis masalah kulit yang termasuk jerawat.

Obat alami
Berikut adalah tiga penyembuhan alami sangat efektif.
Menerapkan jus parutan mentimun di wajah Anda seminggu sekali untuk menghindari jerawat.
Jus lidah buaya sama-sama efektif. Menerapkannya seminggu sekali.
Menerapkan putih telur sekali seminggu akan membuat kulit bebas jerawat, serta mencegah kekeringan.
Baca selengkapnya di

Jumat, 18 Desember 2015

Cara Alami Menurunkan Kolesterol

Cara Alami Menurunkan Kolesterol - Kolesterol adalah zat lemak seperti yang diperlukan oleh badan untuk produksi sel-sel sehat, hormon tertentu, membran sel, vitamin D, dan asam empedu. Ianya juga diperlukan untuk fungsi tubuh lainnya juga. Tapi untuk semua fungsi-fungsi tersebut, hanya sejumlah terbatas kolesterol diperlukan. Tapi beberapa faktor, terutama diet dan gaya hidup dapat menyebabkan kadar kolesterol naik, akhirnya meningkatkan risiko banyak masalah jantung.

Ketika kadar kolesterol terlalu tinggi, deposito lemak keras (plak) mulai membentuk di arteri. Dengan waktu, deposito ini sempit arteri dan mencegah darah mengalir dengan baik untuk jantung. Akhirnya sebuah plakat dapat pecah dan gumpalan darah dapat membentuk di lokasi pecah. Dan bekuan darah ini sepenuhnya dapat memblokir arteri merampas jantung cukup oksigen sehingga menyebabkan serangan jantung. Dalam beberapa kasus, bekuan darah mungkin pecah dan mencapai arteri otak dan mengurangi atau menghentikan aliran darah. Hal ini menyebabkan stroke, masalah yang mengancam jiwa.

Low-density lipoprotein (LDL) dan high-density lipoprotein (HDL) adalah dua jenis utama kolesterol ditemukan dalam tubuh. LDL dikenal sebagai kolesterol 'jahat' seperti itu bertanggung jawab untuk membentuk plak di arteri. HDL adalah kolesterol 'baik' karena itu pada dasarnya membawa kelebihan kolesterol ke hati mana itu dapat dipecah atau dihilangkan dari tubuh. Jadi pada dasarnya kadar LDL harus lebih rendah daripada kadar HDL untuk mengurangi risiko penyakit jantung. (Baca selengkapnya di http://sehatsatu.com/cara-cepat-menurunkan-kolesterol-jahat/)

Cara Alami Menurunkan Kolesterol tanpa obat

Menurunkan kolesterol dengan bantuan metode alami ini khususnya bermanfaat bagi orang yang tidak dianjurkan untuk mengambil beberapa jenis obat karena usia mereka, sejarah medis atau sejenisnya. Ketika dikombinasikan dengan latihan rutin, seperti metode alami lebih dari hanya efisien dalam menurunkan kadar kolesterol oleh jumlah yang signifikan.

# Termasuk makanan kaya serat dalam diet Anda. Serat, serat larut terutama bertindak sebagai spons dalam tubuh dan menyerap kolesterol. Buah-buahan dan sayuran, dan produk gandum merupakan sumber yang kaya serat. Beberapa sumber yang baik ini meliputi nutrisi: